শীতে ঘুম আসছে না? ভারী কম্বলে আরাম, উদ্বেগ কমে, ঘুম গভীর—বলছে গবেষণা
বঙ্গ জুড়ে কাঁপুনি ধরানো ঠান্ডা। শীতের দাপটে বাড়ি বাড়ি বেরিয়ে পড়েছে লেপ, কম্বল আর বালাপোশ। আধুনিক সময়ে অনেকেই হালকা কম্বল ব্যবহার করলেও বিভিন্ন গবেষণায় উঠে এসেছে ভিন্ন তথ্য। বিশেষজ্ঞদের মতে,…
